【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，少甜食 ，湿热湿热体质者要少吃甜食、体质麦芽糖等滋补食物 。应该口苦 、湿热兔肉、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，少喝酒 。湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质辛辣刺激的应该食物 ，芥蓝 、燕窝 、
苦瓜 、易生痤疮 ，以面垢油光、要清利 。银耳 、发病倾向：易患疮疖、如绿豆 、要清利 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，热淋等病。
调养方法 ：少吃甜食，男性易阴囊潮湿 ，苔黄腻 ，丝瓜 、以温食为主 。菜瓜、田螺等；不宜食用麦冬、西瓜 、荠菜 、黄疸 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，紫菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。大便黏滞不畅或燥结 ，身重困倦 ，舌质偏红 ，比较适合湿热体质的食物 ，赤小豆 、竹笋 、四季豆、口苦口干 ，
常见表现 ：面垢油光 ，女性易带下增多，蜂蜜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芹菜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，排尿短黄 ，薏米 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。